Je me presente...

Je suis consultante et passionnée par la Santé Globale. Ayant étudié à l’École d'Enseignement Supérieure de la Naturopathie du Québec, je me suis perfectionné autant en ce qui touche l’alimentation, la santé digestive et hormonale, la gestion du stress, l’optimisation du sommeil ainsi qu’avec l’activité physique. 

 

J’aide les gens à améliorer leurs habitudes de vie en augmentant leur niveau d’énergie pour mettre du pep dans leur steppette afin de vieillir jeune. 

 

J’offre des rencontres individuelles, en groupe, en entreprise, en ligne ou en présentiel.   

 

Mon histoire...

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J’ai toujours été là plus partante pour faire des activités, des sports ou participer à des événements! J’adore savourer chaque moment! J’ai décidé de mettre ma santé en priorité en 2011 lorsque j’ai pris la décision d’arrêter de fumer la cigarette! Hey boy, ça été bénéfique pour mes poumons, mais pas pour mon tour de taille! 

 

2 ans plus tard, je décidais que j’en avait assez de ce surplus de poids qui m’empêchait d’être aussi active qu’avant. Aux grands maux, les grands moyens, j’ai commencé à m’entraîner et me remettre en forme. 

 

S’en est suivi 2 grossesses qui m’ont fait atteindre plus de 200 livres! Outch les objectifs que je m’étais fixés! Déterminée, je n’étais pas pour me laisser tomber! J’ai repris mes bonnes habitudes des dernières années et je me suis intéressé de plus en plus à l’alimentation, la santé digestive, la gestion du stress et des émotions! 

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Voulant en apprendre davantage et me perfectionner, j’ai décidé, en 2019, de m’inscrire en tant que Coach en Santé et consultante en santé globale à l’Ecole de l’Enseignement Supérieur de la Naturopathie du Québec (EESNQ) 

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Ma passion pour la santé globale a explosé! Les connaissances sur le corps humain et sa complexité m’ont donné envie de partager mes connaissances avec les gens qui m’entourent afin de leur faire réaliser la chance que nous avons d’être en vie. 

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J’aimerais offrir au gens la possibilité d’une meilleure santé pour vieillir jeune.

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Secouer l’ordinaire pour avoir l’énergie de réaliser leurs rêves et concrétiser leurs désirs! 

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Je veux facilité leur quotidien afin qu’ils puissent s’épanouir dans le processus!